Testimonios

A lo largo de muchos años ejerciendo mi profesión, he conocido y he tratado a cientos de personas.

He acompañado a muchos pacientes durante un periodo de sus vidas para tratar de conseguir un objetivo final …. alcanzar un estado de bienestar emocional, de estabilidad y de satisfacción.

Y he aprendido mucho, de sus historias, de sus vivencias, de sus procesos…

En este apartado quiero compartiros lo que otras personas, que han trabajado conmigo, me han expresado tras terminar sus tratamientos. Son personas que quieren compartir su experiencia, sus miedos, cómo se han sentido durante la terapia, lo que han aprendido y lo que han conseguido.

Todos son testimonios reales, pero evidentemente no puedo facilitaros ni la imagen ni el nombre de quien los firma como en las típicas páginas de testimonios. Pero todos aquellos que me las han escrito, verán sus palabras escritas aquí textualmente.

Había desarrollado fobia al trabajo. Tenía pánico a buscar trabajo y a que me contratasen. Eso desapareció con EMDR. No queda ni rastro de aquello. 

Actualmente sigo poniendo en práctica muchas de las cosas aprendidas durante mi terapia que me ayudaron y me siguen ayudando a sentirme más seguro conmigo mismo, aprendí a tomarme los problemas con más tranquilidad, a relativizar, a dar más valor a mis opiniones y pensamientos.

Además de ese acompañamiento y abordaje de diferentes aspectos de mi experiencia vital que yo tenía negados, aprendía nuevos y diferentes recursos para recuperar mi tranquilidad mental, si bien hay una técnica utilizada que logró en mí algo que valoro como muy positivo. Mi psicóloga utilizó una técnica llamada EMDR,…, y gracias a esa experiencia, logré pensar en el momento más traumático de mi vida, como un episodio en el que estoy acompañada por una persona que me da “calor”. Sin ver nada más, ese lugar odiado para mí, está ahora lleno de calor y luz blanca, está quieto y en PAZ.

… la empatía y cercanía que sentí contigo durante nuestras sesiones, me ayudo mucho a tranquilizarme y poder expresar mis sentimientos con mayor claridad.

En mi depresión no tenía ni ganas ni fuerzas para afrontar nada, mejorar nada de mi vida, luchar por nada…. Eso se superó, y no hubiera podido hacerlo sin la ayuda de la terapia. Estoy convencida.

… recomendaría realizar terapia contigo a todas aquellas personas que sufran de problemas de baja autoestima, de problemas de depresión o ansiedad.